상품 노트우리 몸에 필요한 프로바이오틱스 (유산균 추천)우리 몸에 필요한 프로바이오틱스 안녕하세요~ 도리앤토리입니다~ 오늘은 어제에 이어 우리 몸에 필요한 프로바이오틱스에 대해 간단하게 알아보고 지금 저희 가족이 얼마전부터 먹고 있는 제품을 추천해드리려고 합니다. 우리 몸에 이로운 균이 들어있는 제품을 보통 유산균이라고 부릅니다. 가장 적합한 명칭은 프로바이오틱스라고 하네요. 섭취 후 장에 도달했을 때 장내 환경에 유익한 작용을 하는 균주를 통칭하는 말로 장 점막에 도착했을 때 자리를 잡고 스스로 번식합니다. 가장 잘 알려진 유산균은 1857년 프랑스 화학자인 파스퇴르에 의해 발견되었으며, 러시아의 생물학자인 메치니코프에 의해 유산균을 이용한 발효유가 널리 보급되었다고 합니다. 프로바이오틱스의 역할은 설사, 변비, 과민성대장증후군 등 장에 문제가 있을 때로만..더보기
건강 노트성장호르몬(Growth hormone)에 대한 이해성장호르몬(Growth hormone)에 대한 이해 안녕하세요~ 도리앤토리입니다~ 오늘은 성장호르몬에 대해 알아보도록 하겠습니다. 저희집 아이들은 또래 아이들의 비해 좀 느리게 크는 편입니다. 첫째의 경우 초등학교 시절 또래에 비해 키와 몸무게가 작았었는데 중학교 때 평균치에 도달했고 지금 고등학교에서는 키가 큰 편에 속합니다. 다른 아이들과 구별되는 점이라면 수면의 시간이 좀 길었다고 볼 수 있겠네요. 초등학교 때는 9-10 시간, 중학교 때는 7-9시간, 현재는 6-8시간을 유지중입니다. 그렇다면 과연 수면양만이 아이의 키성장에 관여한 것일까요?? 전문가들은 아이의 키를 키우기 위해서는 생활 습관이 중요하다고 말합니다. 특히 충분한 수면, 규칙적인 운동, 고른 영양 섭취가 필요합니다. 일주일에 3-4..더보기
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우리 몸에 필요한 프로바이오틱스 (유산균 추천)
우리 몸에 필요한 프로바이오틱스 안녕하세요~ 도리앤토리입니다~ 오늘은 어제에 이어 우리 몸에 필요한 프로바이오틱스에 대해 간단하게 알아보고 지금 저희 가족이 얼마전부터 먹고 있는 제품을 추천해드리려고 합니다. 우리 몸에 이로운 균이 들어있는 제품을 보통 유산균이라고 부릅니다. 가장 적합한 명칭은 프로바이오틱스라고 하네요. 섭취 후 장에 도달했을 때 장내 환경에 유익한 작용을 하는 균주를 통칭하는 말로 장 점막에 도착했을 때 자리를 잡고 스스로 번식합니다. 가장 잘 알려진 유산균은 1857년 프랑스 화학자인 파스퇴르에 의해 발견되었으며, 러시아의 생물학자인 메치니코프에 의해 유산균을 이용한 발효유가 널리 보급되었다고 합니다. 프로바이오틱스의 역할은 설사, 변비, 과민성대장증후군 등 장에 문제가 있을 때로만..
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성장호르몬(Growth hormone)에 대한 이해
성장호르몬(Growth hormone)에 대한 이해 안녕하세요~ 도리앤토리입니다~ 오늘은 성장호르몬에 대해 알아보도록 하겠습니다. 저희집 아이들은 또래 아이들의 비해 좀 느리게 크는 편입니다. 첫째의 경우 초등학교 시절 또래에 비해 키와 몸무게가 작았었는데 중학교 때 평균치에 도달했고 지금 고등학교에서는 키가 큰 편에 속합니다. 다른 아이들과 구별되는 점이라면 수면의 시간이 좀 길었다고 볼 수 있겠네요. 초등학교 때는 9-10 시간, 중학교 때는 7-9시간, 현재는 6-8시간을 유지중입니다. 그렇다면 과연 수면양만이 아이의 키성장에 관여한 것일까요?? 전문가들은 아이의 키를 키우기 위해서는 생활 습관이 중요하다고 말합니다. 특히 충분한 수면, 규칙적인 운동, 고른 영양 섭취가 필요합니다. 일주일에 3-4..
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