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건강 노트
배고플 때 나는 꼬르륵 소리에 귀 기울이세요!
배고플 때 나는 꼬르륵 소리에 귀 기울이세요! 안녕하세요~ 도리앤토리입니다~ 오늘은 어제 예고해 드린 바와 같이 배고플 때 나는 꼬르륵 소리에 대해 알아보겠습니다. ^^ 고등학교, 대학교 시절에 유독 배에서 꼬르륵 소리가 많이 나서 창피했던 적이 있습니다. 특히 모두 집중하는 시험 시간에 심하게 나서 참 난감했었습니다. 매일 규칙적인 패턴의 식사를 했는데도 말이죠. 그런데 직장을 다니기 시작한 이후 제 배에서 나는 꼬르륵 소리를 들은 기억이 없네요. 아마도 거기에 신경 쓸 틈이 없었겠지요. ㅎㅎ 간헐적 단식을 시작한 이후에 얼마 지나지 않아서부터 꼬르륵 소리가 다시 시작되었습니다. 첫번째 24시간 단식을 하던 날에는 첫째 아이가 공부하는 곳 옆에서 누워 있었는데 유난히도 길고 크게 꼬르륵 소리가 나서 첫..
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상품 노트
중년 남성의 전립선 건강과 눈 건강을 위한 파워솔루션
중년 남성의 전립선 건강과 눈 건강을 위한 파워솔루션 안녕하세요~ 도리앤토리입니다~ 오늘은 좀 색다른 상품을 소개해 보려고 하는데요. 지난 설 연휴 때 저희 아버지께서 뭔가 부탁을 하시더군요. 평소 잘 부탁하지 않으시는 분인데 뭔가 여쭤봤더니 작년 연말에 작은 아버지가 아버지께 선물한 어떤 영양제를 한달 정도 먹어보니 피곤함도 덜하고 활력도 생기고 평소 노안으로 좀 불편하던 눈도 맑아졌다고 하시며 인터넷으로 좀 추가 주문해달라고 하십니다. 이미 핫한 제품인지 제법 구매후기들이 많더군요. 요양원에 계신 어머니께서 챙겨주지 못하니 그동안 평소에 혼자 앓던 아버지의 고민들을 이 제품이 해결해 준 듯합니다. 제품 상세 설명에서 보다시피 남성 전립선, 눈 건강, 지구력 향상, 에너지를 업시키는데 효과가 탁월한 것..
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건강 노트
당신의 장내건강과 면역력은 안녕하십니까?
나의 장은 얼마나 건강한가? 장내건강과 면역력을 알아보는 자가테스트 안녕하세요~ 도리앤토리입니다~ 오늘은 자신의 장이 얼마나 건강한지 자가테스트 해보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 제가 예전에 간헐적 단식 이후 몸의 변화에 대해 말씀드리면서 예전에 있었던 알레르기가 간헐적 단식 한달이 지나자 소리 소문 없이 사라졌다고 언급한 적이 있답니다. 최근에 닥터조의 건강이야기에서 장의 건강에 대한 영상을 보고 장내 환경이 우리 몸에 미치는 영향이 아주 크다는 것을 알게 되었답니다. 오늘은 자신의 장이 얼마나 건강한지 알아보는 자가테스트 시간을 간단하게 가져보도록 하겠습니다. 닥터조의 건강이야기의 1년전 유튜브 영상 중 "장내건강과 면역력을 알아보는 유산균 자가테스트" 편에 자세한 내용이 있느니 참고하셔도 좋습니..
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