과유불급 썸네일형 리스트형 소금이 우리 몸에 필요한 이유? 소금과 신장의 관계 소금이 우리 몸에 필요한 이유? 소금과 신장의 관계 안녕하세요~ 도리앤토리입니다~ 어제 제가 즐겨보는 유튜브 채널 영상을 보다가 신장에 소금이 좋지않다는 사실을 알게 되었습니다. 저는 요즘 매일 아침 일어나서 양치질을 한 후, 미네랄 소금물 한잔을 마시는 것으로 하루를 시작합니다. 그런데 소금이 신장에 좋지않다니요? 궁금해지네요. 오늘은 우리가 소금을 섭취해야 하는 이유에 대해 간단하게 알아보고 소금이 실제로 신장에 안좋은 영향을 끼치는지 확인해 보도록 하겠습니다. 우리는 왜 소금을 섭취해야 하나?? 소금이 인간에게 중요한 1차적인 이유는 생존 자체에 소금이 꼭 필요하기 때문입니다. 소금 속 나트륨 성분은 물을 끌어들이는 성질이 있습니다. 우리 몸의 세포는 2/3가 물로 이루어져 있는데, 세포 내부에 적.. 더보기 이전 1 다음
