우리 몸에 필요한 프로바이오틱스 (유산균 추천)

우리 몸에 필요한 프로바이오틱스

 

안녕하세요~ 도리앤토리입니다~

 

오늘은 어제에 이어 우리 몸에 필요한 프로바이오틱스에 대해 간단하게 알아보고 

지금 저희 가족이 얼마전부터 먹고 있는 제품을 추천해드리려고 합니다.

 

우리 몸에 이로운 균이 들어있는 제품을 보통 유산균이라고 부릅니다.

가장 적합한 명칭은 프로바이오틱스라고 하네요.

섭취 후 장에 도달했을 때 장내 환경에 유익한 작용을 하는 균주를 통칭하는 말로

장 점막에 도착했을 때 자리를 잡고 스스로 번식합니다.

가장 잘 알려진 유산균은 1857년 프랑스 화학자인 파스퇴르에 의해 발견되었으며,

러시아의 생물학자인 메치니코프에 의해 유산균을 이용한 발효유가 널리 보급되었다고 합니다.

 

프로바이오틱스의 역할은 설사, 변비, 과민성대장증후군 등 장에 문제가 있을 때로만 한정되지 않고

위장기능 개선효과와 함께 간기능 개선, 항암효과 등 다양하게 적용될 수 있다고 합니다.

프로바이오틱스는 부작용이 가장 없는 영양제로 알려져있으며 장기간 복용해도 안전한 편입니다.

또한 중요한 기능 중 하나로는 점막을 강화하여 면역력을 높여주기 때문에

아토피, 비염, 천식 등의 각종 알레르기 질환에 응용될 수 있다는 것입니다.

지난 포스팅에서 장내건강에 문제가 있을 때 나타나는 증상들에 대해 반대로 생각하시면 되겠습니다.

당신의 장내건강과 면역력은 안녕하십니까?

 

 

또래에 비해 허약한 둘째의 과민성대장증후군과 꽃가루 알레르기 비염 그리고 면역력 강화를 위해

한달 전부터 구매해서 먹고 있는 프로바이오틱스 유산균입니다.

우리유산균 바료랑 어린이면역 프로바이오틱스

 

한달 정도 꾸준히 먹었을 때 지금은 과민성대장증후군 증상이 조금 완화되었고

무엇보다 구수한 맛이 초4인 아이가 먹기에 부담스럽지 않다고 하네요.

알레르기 비염과 면역력 강화에 대한 효과는 조금 더 두고 봐야할 것 같습니다.

현재 두번째 재구매 후 복용중입니다.

 

 

바료랑 어린이면역 프로바이오틱스 유산균 1개월, 60g, 2개

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프로바이오틱스의 중요성을 인식하고 최근에 저와 고2 첫째도 동참하기로 했습니다.

온가족이 함께 건강하게 지내는 것이 좋겠지요?? ^^

남편은 제가 드라마틱한 효과를 보여줘야 동참할 심산입니다. ㅎㅎ

 

장건강이 우리 몸을 건강하게 만든다.

환절기 건강 관리을 위해 먼저 장건강에 신경 써주시기 바랍니다.

 

편안한 주말 보내세요~